羽毛球的握拍方式有哪些

1.正手握拍:左手握拍柄，使拍面与地面垂直，右手以握手方式轻轻握拍柄。手指放松，手掌远离球拍柄，在空之间留出空间，拇指放在食指和中指之间。用于正手高远球、平高球、吊球、杀球、落网球等。

2.反手握拍:在正手握拍的基础上，用拇指和食指扭转球拍，拇指压在宽边，食指收拍。同样，放松手指，手掌远离握杆。用于反手高球、平高球、吊球、落网球等。

3.虎口对准宽边，拇指压向窄边的握法:此时手腕能达到最大角度，是对手反手位打得深，步伐不到位时击球的特殊握法。

4.握拍是羽毛球的基本动作。方式不当严重影响击球和发力。会打羽毛球的人，可能拿球拍的方式不对。关键是击球前要放松手指，在击球的瞬间握住球拍。有短暂的停顿，产生爆发力。

5.其实握法很灵活。无论哪种握法，都要根据具体情况及时更换。关键在于挥杆时握杆的放松，击球时的瞬间握杆。