适合长期喝的养肝茶有这8种

1.田甜清护肝茶:田甜清护肝茶含有绞股蓝、金银花、枳壳等。它被制成茶包，每次只需拿出一包来泡。用80摄氏度以上的水冲泡，一袋放150ml左右的水。长期饮用可以滋养和保护肝脏，可以保证你的肝脏变得更加健康。

2.茉莉花金银花茶:放茉莉花、金银花、菊花等。放入茶壶中，然后加入一些开水，浸泡五分钟左右即可饮用。具有养肝护肝的功效，有助于改善现有的口干。比较适合加班熬夜的人，也适合视力模糊或者心情不好的人。

3.玫瑰菊花茶:准备菊花和玫瑰，放入杯中用开水冲泡，可以疏肝解郁。菊花本身具有清肝明目、帮助改善内热等功效。此外，它还具有解毒和消炎的作用，有助于改善因口干、肝火旺盛等引起的四肢疼痛和麻木。，而玫瑰有很好的美容养颜作用，两者结合可以清热解毒，美容养颜。