甘油三酯高是怎么回事
甘油三酯高对个人健康有害，堵塞血管，引起血栓。作为高脂血症的一种，甘油三酯是由什么引起的？让我给你解释一下。
第一，原发性甘油三酯水平高在遗传中很常见，原发性甘油三酯一般表示病因不明。继发性疾病可继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道梗阻等。高甘油三酯也可继发于不良生活习惯，如饮食、烟酒等。
其次，遗传性甘油三酯偏高，主要是家族遗传。甘油三酯的次要原因是其他疾病引起的，且病因比较明确，或某些影响病因的因素已被证实。
第三，因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的，只有少数是人体自身合成的。当摄入大量脂肪，尤其是动物脂肪类食物时，体内甘油三酯水平明显升高；过多的碳水化合物，尤其是精细加工的谷物，会导致血糖升高，合成更多的甘油三酯。此外，饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。
所以平时要养成良好的作息习惯，注意合理饮食，不要暴饮暴食辛辣油腻，注意饮食健康，戒烟戒酒。
