哪种缩阴产品好用
对于年龄较大或已生育的女性,阴道会出现松弛现象。很多女性会问什么样的缩阴产品好?其实只要是毒品,都会有身体上的伤害。建议通过运动缩阴。
一、憋尿:在排尿过程中,有意识地憋尿几秒钟,中断排尿,停顿后再继续排尿。这样,经过一段时间的锻炼,阴道周围肌肉的张力就可以增加。
二、提肛运动:扶着凳子,感觉舒服的时候做提肛运动。反复练习,骨盆肌肉可以得到很好的锻炼。
3.收缩运动:仰卧,放松身体,将一根手指轻轻插入阴道,缩回阴道,夹住阴道3秒钟,然后放松,重复几次。时间可以逐渐拉长。就是走路的时候要刻意收紧大腿内侧和会阴肌肉,然后放松,所以要做大运动量的运动。
缩阴产品会有危害,建议不要用。平时要多做运动改变体质。