感冒打喷嚏流清涕怎么办

1.我们可以用浸过热水的毛巾捂住鼻子，让热气吸入鼻子一段时间。反复几次后，可以有效的止住鼻塞流鼻涕。

2.感冒后鼻塞睡觉是一件很难受的事情。我们可以在睡觉前用热水泡脚一段时间。这样既能有效疏通鼻塞，又能促进睡眠，一举两得。

3.睡觉的时候塞点大小合适的新鲜生姜或者大蒜，葱白，鼻子会变好，睡得更香。但也有人觉得鼻子里有东西很不舒服，可以尝试其他方式，或者在医生的指导下乖乖吃药。

4.用有点温度的盐水仔细洗鼻孔。几天后可以改善伤风感冒的鼻塞，预防鼻炎。

5.如果鼻塞严重，可以洗几个白萝卜，用清水煮，把鼻子凑在一起闻蒸汽。几分钟后，鼻塞就能得到有效改善。