阑尾炎饮食注意啥

1.饮食清淡:保持清淡的饮食习惯，多吃素菜，少吃肉类菜肴和不易消化的食物，如牛肉等，尽量少吃，否则会增加肠胃负担，导致消化不良。

2.细嚼慢咽:细嚼慢咽一直是营养学家强调的饮食习惯。大家都习惯了像抓刀一样吃饭的节奏。这样快节奏的狼吞虎咽对胃来说是一种坏习惯，也是一种隐性的食物浪费。你还没来得及完全品尝它，它就被吞进了肚子。阑尾切除后要走不归路，慢慢咀嚼世界食物的精华。

3.辛辣生冷:阑尾炎患者应避免辛辣、生冷、硬、难消化、刺激性食物，走中庸之道。