大便干燥怎么办
在日常生活中，很多人都会出现大便干燥的情况，非常苦恼。接下来我给大家解释一下大便干燥怎么办。
首先，大便干结发生后，可以选择服用一些抗生素来改善肠道内环境，从而缓解大便干结。
其次是食疗:膳食纤维可以改变粪便的性质和排便习惯，纤维本身不被吸收，可以使粪便胀大，刺激结肠蠕动。所以很多人吃含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、燕麦、玉米、纤维、大豆、果胶等。
最后，大便干燥压迫直肠，排便时间过长，强行憋气排便，导致腹压增加，导致直肠和肛门静脉回流受阻，久而久之容易发生痔疮。表现为排便时有新鲜血液滴落，严重者排便后肛门口有圆形或椭圆形肿瘤突出，肛门坠胀，影响工作和生活。
做这种屎经常会导致人排便困难，所以日常生活中要多喝水，平时多吃绿色蔬菜水果，经常锻炼身体，改善大便干燥的情况。
