老人头晕是怎么回事
在日常生活中，很多老人的身体都不是特别好，很多老人经常头晕。接下来给大家解释一下什么是老年人头晕。
首先，导致老年人头晕的原因有很多。一般来说，很多老年人的血压是不稳定的，所以血压升高也会导致老年人头晕。
其次，颈椎骨质退化:由于长期不良的姿势或睡姿，造成颈椎增生、变形、退变，颈部肌肉牵拉紧张，动脉供血受阻，导致脑部供血不足，是头晕的主要原因。颈紧，活动受限，偶有疼痛，:F指麻木，发冷，沉重。
最后，如果出现头晕并伴有乏力和脸色苍白，应考虑贫血的可能。在健康状态下，老年人造血组织的数量、质量和数量都有所下降，红细胞的老化使铁的利用率比以前降低。因此，老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。另外，消化比较别扭；良性、消化性溃疡、消化道出血、慢性炎症性疾病患者可继发贫血。
头晕后，老年人一定要注意合理安排自己的运动。运动可以有效提高老年人的免疫力，从而预防很多疾病。日常生活中，多吃蔬菜，千万不要吃油腻和辛辣的食物。
