甜浆粥是什么

美国nba2022-08-20  4

冬季养生粥——甜浆粥 大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价值更为丰富,并易消化吸收。这个粥除起润肤的作用外,对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。

原料:大米50克,鲜豆浆500克

做法:将大米洗净用鲜豆浆煮成粥,再加入少许白糖,早晚餐温服。

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