1.增强机体免疫力，提高体内淋巴细胞的合成，使细胞的免疫力大大提高，健康得到有效保护。有报道称，生地中含有的一些物质进入体内后，已经促使体液免疫下降，可以起到抑制作用，有效提高人体免疫力。
2.改善阴虚患者，用生水浸泡可以改善体内甲状腺的功能，特别是对甲亢。此外，生地还能有效治疗阴虚患者的一些不适情况，特别是促进血浆中某些特殊物质的正常含量，使肾上腺素和肾经在正常情况下保持兴奋状态。
