人的心脏位于胸部中间的左下方，大约有拳头大小，重约250g。
心脏由心肌、左心房、左心室、右心房和右心室组成。其主要功能是促进血液流动，为器官组织提供充足的血流量，供应氧气和各种营养物质，带走代谢终产物，使细胞维持正常的代谢和功能。
我们必须好好照顾我们的心。平时要注意控制体重，不抽烟喝酒，作息规律，适当运动。我们也可以多吃一些保护心脏的食物，比如燕麦、三文鱼、牛油果、橄榄油、坚果等。
