松花粉的作用与功效
你知道松花粉的作用与功效具体有哪些吗？那么下面就为大家详细介绍下松花粉的作用与功效。松花粉为松科植物马尾松、油松或其同属植物的花粉，被很多人了解和食用，是营养价值很高的天然食品，松花粉内含200余种营养成份，且搭配合理，能够全面补充、均衡人体所需的营养。其养生保健作用大，调理范围广，不同年龄、不同体质的服用者，都可在较短的时间内，在不同程度上收到很好的效果。包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍;维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素之王，名副其实的“健康卫士”。松花粉自古就是食疗、美容珍品，世界上第一部国家颁布的药典-唐《新修本草》中就已将松花粉收载，众多的医林著作中，也均记述了松花粉的作用。由于松花粉具有养颜益寿之功效，历代皆被列为敬君贡品。松花粉的作用与功效很多，服用松花粉，短期内会减轻疲劳，增强体力；便秘消失，消化转好；皮肤细腻，面色红润;睡眠踏实，心情愉悦；精力充沛，记忆力提高。具体松花粉的作用与功效如下。
消化吸收差:松花粉含有近百种酶，能促进胃肠蠕动，刺激食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱有明显的调节作用。
保肝:松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，促进肝脏排毒。很多实验表明，松花粉对肝细胞有很好的保护作用。此外，提前大剂量服用松花粉可以预防过量饮酒造成的肝损伤，酒后服用松花粉也有助于受损肝功能的康复。
能增强体力:松花粉对容易疲劳的中老年人或从事超强体力的人应该是非常有益的。此外，天然松花粉经中国奥林匹克兴奋剂检测中心检测，不含任何违禁成分，也是运动员理想的滋补品。
抗衰老:松花粉含有大量抗氧化成分，如维生素E、胡萝卜素和微量元素硒等。，都可以抑制体内脂质和蛋白质的过氧化，从而具有抗衰老的作用。有实验证明它的抗衰老作用。经常服用松花粉可以消除老年斑，恢复人体的青春活力，这也是松花粉能够“长期掉以轻心”，延年益寿的原因。
结论:以上是对松花粉功能作用的详细介绍。松花粉的功能和作用有很多，如美容、改善心脑微循环、改善便秘、治疗一些过敏(过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。)，促进造血，增加红细胞。
