体质太差怎么办?

广东河源2022-08-20 4

体质差怎么办需要做好这几点

1.拒绝熬夜

2.食物的选择

3.锻炼

4.内心的平静如水

5.多和别人交流。

6.拒绝玩手机

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体质

做好

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