1.营养丰富。桂圆含有多种营养成分，具有养血安神、健脑益智、养心健脾的功效。
2.滋补作用。桂圆有滋补作用，对病后需要调理、身体虚弱的人有辅助作用。
3.女性保健。发现龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90%。女性更年期是妇科肿瘤易发的阶段。适当吃桂圆对他们的健康有益。
