快速瘦脸好方法

海信日立2022-08-20  32

瘦脸的最快方法之汤匙瘦脸法 勺子是我们生活中非常常见的一种餐具,但是小小的一个勺子就有很好的减肥瘦脸作用哦!下面就叫大家一套瘦脸的最快方法,教你如何巧妙利用勺子的凹凸曲线,瘦出脸部立体轮廓,快速还你巴掌小脸。

将勺柄顶端握在手中,将勺后侧的凸出部分按在脸颊上,从颧骨外侧的下部开始,分三次轻轻拍打脸颊,一个一个地“啪嗒啪嗒”地拍打,注意速度,拍打的是肌肉而不是面骨。左右切换,多点几次。

用手握住勺柄中间,用食指握住勺根,用勺背下斜面按摩脸颊。从嘴角两侧的法令纹开始,一点一点往上推,包括颧骨周围和外眼角周围,让脸颊肌肉往上拉。

同样,握住勺柄顶端,将勺背贴在脸颊皮肤上,然后从左右法令纹开始,顺着斜向上的方向,分上、中、下三条路线轻轻摩擦脸颊肌肉,再用同样的方法按摩并提拉左右。

用手握住勺柄的中间部分,伸出食指按压勺根将其固定,用指尖按压根部施力,将烫背放在左右嘴角旁,用勺背突出的位置贴在皮肤上,然后螺旋打圈按摩。

握住勺柄的中间部分,用拇指按压勺柄根部,在鼻子两侧按压勺的边缘,用力轻刮鼻子中央,使勺的边缘刺激鼻子两侧的经络。

用手反方向握住勺柄中心,勺柄顶端在眼睛周围自下而上打圈按摩。勺柄顶部面积小,可以更有针对性的按摩一些局部位置,效果会更明显。

最后,继续用勺子背面按摩脸部,手握住勺子柄的中间,伸出食指固定施力,用勺子背面的上部,从颧骨开始,沿着眼睛下方的弧线轻轻摩擦肌肉,向上提拉。

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