最快最有效的瘦脸方法


最快的瘦脸方法都有哪些呢 脸部比较大的女人看起来比较有福气,但是一般女人都不希望自己的脸大,显得非常不协调,所以想尽很多瘦脸方法让自己拥有精致的小脸,那我们一起看看下面最快的瘦脸方法是什么呢?

洗脸:改变平时的洗脸方式,用温水和冷水交互洗脸,促进血液循环和新陈代谢。

拍打法:洗完脸后,用双手轻拍或拍打面部,直至两颊泛红。促进面部血液循环,使面部红润,还能达到紧致面部,突出轮廓的效果。

饮食:平日三餐多吃能消肿利尿的蔬果,如冬瓜。

饮茶法:喝一杯利尿乌龙茶(或咖啡),快速排出脸上多余的水分。

洗澡方法:每天在38℃水温的浴缸中洗澡,水深可达心脏。洗澡时间要20分钟,这样可以不给面子!

冷敷法:用毛巾将冰块包好,敷在肿胀的眼睑上3分钟,利用热胀冷缩的原理消肿。

拒绝:如果你的脸因肌肉巨大而肥胖,请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食物,因为它们只能让你的面部肌肉更强壮。

其实瘦脸就跟减肥一样。每个人都有自己的减肥方法,但不是一天两天就能见效的,所以我们要想瘦脸,长期坚持,效果会更明显。

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