空调长期不用容易滋生细菌，如何清洁看这里
北京的日最高气温已经超过30℃，很多人都打开空纳凉。北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师张立山提醒，长期不用空，滤网内灰尘较多，容易滋生细菌和病原微生物。在重新打开之前，必须对其进行清洗和消毒。
正确清洁空，北京疾控中心提示:
●切断电源，用半干抹布擦拭空的外表面。
●打开空调整面板，找到空调整过滤器，轻轻将其拆下。用干抹布擦拭空调整装置的内部。
●用自来水清洗拆下的空滤网。如果条件允许，可以选择在刷空滤网前先用消毒液浸泡。
●清洗后的滤网应放在通风良好的地方晾干，但要避免阳光直射。
●最后将干式空滤网装入空即可使用。
除了清洁空之外，还要注意保持空空调房间的良好卫生环境，因为微生物会以气溶胶的形式在地面、室内空空气和空空调屏之间转移。
同时，张立山提醒，特殊人群应根据自身情况使用空音，并注意室内通风，温度不宜过低。
●温度不能太低
空温度设为26℃比较合适。如果空的温度过低，当你从高温环境进入低温环境时，身体的适应和调节就会出现问题，不利于身体健康。另外温度太低耗电太多，也是资源浪费。
●注意通风
每隔2小时左右开窗通风。空气机不畅容易导致病菌滋生，引发很多呼吸道疾病，如感冒、流感、肺结核等。早晚温度不高的时候关掉空。
●特殊人群
老年人和体质较弱的人对室温变化的耐受力较差。初夏，昼夜温差大，气温相对较低。这类人要根据自身情况合理调整空的温度和使用时间。此外，患有关节疾病、呼吸道疾病(如哮喘)和过敏性疾病的人对寒冷更敏感。一旦感冒，他们会出现打喷嚏、鼻炎甚至哮喘发作等一系列症状。
