晚上咳嗽厉害怎么办
咳嗽可由多种原因引起,针对不同的原因采取不同的方法。
如果感冒引起的咳嗽比较厉害,晚上还伴有咽喉痛,可以在睡前喝一碗冰糖炖雪梨,把梨一起吃,再准备几个新鲜的梨在晚上咳嗽的时候吃几口,可以很好的缓解咽喉痛,喝水只会更痛。
因支气管炎或哮喘引起的咳嗽应及时治疗,饮食宜清淡。戒烟酒晚上多喝茶水可以缓解。过敏性鼻炎引起的咽喉有痰有咳,需要有效治疗鼻炎。晚上可以用无碘盐洗鼻子,缓解喉咙不适。咳嗽厉害的时候可以适当的在家里走动,喝水,躺下咳嗽会更厉害。或者你可以把枕头放起来,侧躺着。睡前可以放一盆水,或者在房间里放一个空气体加湿器。晚上咳嗽很厉害,影响睡眠。你可以吃些止咳润喉片。
咳嗽要慢慢养,不要依赖药物,可以从饮食上注意。