1.主要考虑与人的情绪有关。其中，人的情绪焦虑、抑郁、紧张、兴奋、恐惧等。都会导致晚上做梦，临床上也叫睡眠障碍。
2.中医认为，夜间睡眠多发生在人体体质感受外邪后，可区分为气血不足、肝气郁结等。，导致睡觉老是做梦。气血两虚患者多梦，同时可伴有全身乏力、面色苍白。
