红烧鱼块的做法,手把手教你美味营养的红烧鱼块
1.鱼中,乌鳢肉质较好。一般用于酸菜鱼、水煮鱼、煮鱼。今天,我们也用黑鱼。先把鱼弄死,用刀打它的头两下就能弄死它。
2.脱磷。去除鱼尾的磷。
3.用剪刀把鱼的腮(腮下的脏东西)剪下来,
4.清膛,去除鱼的所有内脏,用水冲洗头部和腹部。
5.把鱼切成小块。
6.锅中加入适量色拉油,开始加热,待油温八成热时,将鱼蘸少许面粉,放入油锅中。
7.当鱼块煎成黄色时,取出鱼块。
8.把炸鱼的色拉油倒出来,然后在锅里加入适量的色拉油和葱姜。葱姜制作完成后,加入适量的水,酱油,然后加入大馅包和鱼块。
9.大火加热大约十五到二十分钟,直到鱼熟了,就可以出锅了。
10.香喷喷的红烧鱼片就做好了。来尝一尝。