低血压吃什么
现在的人平时工作都比较忙，所以对饮食也不是特别讲究。经常出现低血压。接下来还是给大家解释一下低血压吃什么比较好。
一、饮食方面，乌鸡是日常生活中非常好的补品，可以用乌鸡煲汤治疗低血压。每半个月喝汤喝两个月，对治疗低血压还是很有效的。
2.饮食:嫩母鸡1只，黄芪30克，鲜天麻100克，干品15克。将鸡肉洗净，放入沸水中焯一下，用冷水冲洗干净。将天麻和黄芪切成鸡肚。将鸡肉放入砂锅中，加入适量葱姜、盐、酒、陈皮各15g，水适量。用文火将鸡肉煨至熟透，加入2g胡椒粉即可食用。
3.饮食:红枣20g，沙参15g，生熟地10g，加水适量，入锅蒸3小时，加蜂蜜适量，每日两次，连吃15天。
低血压是人们饮食不当造成的。所以在日常生活中，一定要按时吃饭，合理安排自己的营养，多注意休息，千万不要做一些重体力的工作。
