1.豆腐和醋可以一起吃，所以醋可以，但是不要一下子吃太多。吃多了很可能会影响身体对钙的消化吸收，还可能会有结石，所以吃一点通常问题不大。
2.经常吃豆腐效果很大，可以起到抗血栓的作用。由于大豆含有皂甙，能消除人体内的自由基，具有明显的抗癌活性，还能起到抑制肿瘤细胞发展和血小板聚集、抗血栓形成的作用。豆腐外面的钙含量很高，可以作为牛奶的替代品。豆腐的营养价格和牛奶很像。有些血糖高的人和不爱喝牛奶的人可以用豆腐代替。
