脱水怎么办
对于许多生活在野外的人来说，带足够的水是非常重要的。食物可以没有，但水不能没有。我来和大家分享一下脱水的解决方法。
方法一:高渗性脱水高渗性脱水又叫缺水性脱水，即失水多于失盐。这种情况多是由于高温、大量出汗或高烧导致水分大量流失，得不到及时补充。因为细胞外液渗透压升高，抗利尿激素分泌增多，人就会感到口渴，小便变少。轻度高渗性脱水的患者，如果能尽快喝水，是可以得到有效帮助的。严重者可通过滴注5%葡萄糖溶液治疗。
方法:低渗性脱水低渗性脱水又叫缺盐性脱水，即盐分流失多于水分流失。这种情况多由严重呕吐、腹泻、大出血或大面积烧伤等引起。，导致水盐大量流失，未能及时补充。因为细胞外液渗透压降低，抗利尿激素分泌减少，患者尿量增加，没有口渴感，容易产生脱水的错觉。这种情况可以通过给病人注射生理盐水来治疗。
方法:等渗脱水等渗脱水也叫混合脱水，即失水和失盐的程度差不多。这就是我们平时看到的脱水。比如呕吐腹泻引起的脱水大多属于这一类。这种情况可以通过向患者输入生理盐水和5%葡萄糖溶液来治疗。
脱水的人在生活中一定要积极去医院治疗，要及时补充水分，不是普通的白水或者淡盐水，还要保持良好的睡眠，不要硬撑，容易导致休克。
