寒食节的意义:寒食节所代表的人民对忠诚、正直、政治清明的赞美，千百年如一日。寒食节蕴含着介子忧国忧民、忠君爱国、清正廉明的政治抱负和“不为功业进贡”的奉献精神。它是一种古老的社会伦理准则，是维系社会稳定和民族团结的纽带，至今仍具有重要的现实意义。
寒食节的活动，以纪念介子推禁寒食为基础，逐渐演变为祭祖，蕴含着忠孝节义的观念，完全符合中国古代国家需要忠孝节义的传统道德内核，成为家庭和谐、社会稳定的重要载体。到了现代，寒食节已经成为缅怀革命先烈、教育青少年的重要形式。
同时，寒食节期间，港澳台同胞和海外侨胞回乡祭祖，成为传承中华民族祖先文化、体现民族认同感和凝聚力的重要节日。古代先民在寒食节坚持禁烟禁食，表达了对先贤介子推的千古怀念。
春秋时期，晋国的儿子重耳为了躲避战乱，背井离乡19年，他的大臣介子推一直跟在身边，从不放弃。甚至“削股”。重耳努力成为著名的君主“晋文公”。
但是介子推不求利，就和母亲隐居到绵山。晋文公下令释放火烧山，以迫使他从山上走出来。介子推坚决不肯出山，最终被火烧死。晋文公感受到了忠臣的忠诚，把他葬在绵山，建了一座庙，并下令介子推死的那天禁火禁寒，以示哀悼。这就是“寒食节”的由来。
1。祭祖
寒食节期间，在南北朝至唐代以前被视为“野祭”。唐代编入《开元礼》卷八十七，王公以下拜扫(附拜扫为寒食)，成为官方认可和提倡的吉祥礼品之一。后来演变成皇家陵墓；官员祭祀孔庙和圣贤；人们去上坟，等等。一家人或者一群人一起去祖坟，祭品，加土，挂纸钱。然后，他们把燕子和蛇兔撒在坟顶上滚下来，用柳枝或葛针穿起来，放在房间的高处，表示祖先受到保佑。
2。插入柳树
维生素寒食节的标志最初是为了纪念介子推对政治清明的追求。早在南北朝时期，《荆楚纪事》中就有“江淮之间寒食节，家家折柳插门”的记载。在安徽和苏州，当时还流行戴芥茉花，戴麦叶代替柳枝。据地方志记载，坟中种柳，屋中有断柳枝作记号，厨房屋檐种柳，头上也戴或扎衣服，瓶里供佛，家家户户种柳。所以民间有“清明(寒食)不穿柳，美人脸成白头”的说法。
3。去散步
又名踏春，盛兴生于唐宋。宋丽之言《东谷见闻》云:“访完，与兄弟、妻子、亲戚、朋友，欢欢喜喜而归”。明代《皇帝风光简》中，北京小学郊游的情景是这样的:“清明时节，人老(寒食)，游人、乘车者、步行者等成千上万。”可以用极其繁荣来形容。
