1.一般每100g韭菜的饺子热量为150大卡，10根韭菜的饺子热量应为220大卡左右。
2.这只是韭菜饺子。它的配料是韭菜、虾、鸡蛋和面团。如果加入肉丁，它的热度又会发生变化。
3.吃韭菜饺子对身体有好处。韭菜可以润肠通便，滋阴壮阳。虾含钙高，可以补钙。鸡蛋的营养价值也很丰富。这三种成分的组合是一种非常好的健康食品。
