宝宝便秘吃什么好
前段时间宝宝不知道是什么吃的不好,还是得了什么病。他的大便总是干的。我们给他开了很多药积极治疗。这里给大家普及一下宝宝便秘吃什么好。
一、宝宝吃奶时容易便秘,可以给一些橙汁、红枣汁、大白菜汁等。在他的日常饮食中,这有利于他排便。
第二,如果大一点的孩子有便秘,可以适当添加一些辅食,比如营养高的鸡蛋、瘦肉,纤维素多的蔬菜水果,让宝宝大便通畅。
第三,尽量让孩子在日常饮食中多吃洋葱,因为洋葱是富含低聚糖的食物,可以起到调节肠道环境的作用。清理肠道垃圾可以让我们的肠道更通畅,所以我们可以在平时的饮食中多给孩子吃洋葱等食物来缓解便秘。
如果大家条件允许,最好用母乳喂养。母乳中不仅含有适当比例的水分,还含有低聚糖,可以促进胃肠道有益菌的生长,同时抑制有害菌,可以减少宝宝便秘的机会。