半月板损伤怎么治疗
去年不小心扭伤了腿，总感觉关节特别疼，行动不方便。后来检查为半月板损伤。下面介绍半月板损伤的治疗方法。
一是在急性期，如果关节有明显积液(或积血)，应在严格的无菌操作下将积液抽出；如果关节有“交锁”，用手法解除“交锁”，然后从大腿上三分之一到脚踝用石膏将膝关节固定在直位4周。为了恰当地塑造石膏，病人可以带着石膏在地面上行走。固定期间和固定后，应积极锻炼股四头肌，防止肌肉萎缩。
二。治疗。慢性期，如果非手术治疗无效，症状体征明显，诊断明确，应尽早手术切除损伤的半月板，防止创伤性关节炎。手术后，膝盖被拉伸并在压力下包扎。第二天开始股四头肌静态收缩练习。2 ~ 3天后，抬高股四头肌腿，防止股四头肌肌肉萎缩。两周后股四头肌开始下地行走，一般术后2 ~ 3个月股四头肌功能可恢复正常。
三、关节镜的应用，关节镜可用于半月板的治疗，半月板损伤边缘可得到全面修复。通常，在治疗过程中，半月板会被部分切除，以保留未受损的部分。对于早期怀疑半月板损伤者，急诊关节镜检查是可行的。半月板损伤的早期治疗可以缩短疗程，提高治疗效果，减少创伤性关节炎的发生。关节镜手术创伤小，恢复快。
万一半月板损伤，要注意休息，上下楼要小心，不能有二次损伤。另外平时要戴护膝做好日常防护工作。
