眼袋吃什么可以改善

1.菊花枸杞茶

【原料】菊花2克，枸杞子3克，西洋参2克，炙黄芪3克，升麻2克。

【方法】放入同一杯中，加入开水冲泡即可。

【用法】代茶饮。

【功效】西洋参、炙黄芪能益气健脾，菊花、枸杞能祛风、养肝、明目。此茶对脾虚引起的上眼睑松弛、下垂、浮肿有奇效。

2.芭蕉茶

【原料】车前子3克，防己2克，黄芪皮4克。

【方法】放入杯中，用开水浸泡。

[用法]代用茶

【功效】车前子利水消肿；消除了面部浮肿；黄芪能益气利水。这种茶可以消除下眼睑水肿，收紧眼袋。

3.菊花决明子茶

【原料】决明子15g，菊花6g。

【方法】先将决明子加水煮沸15分钟，再将滤液浸泡在杭白菊中饮用。

【用法】代茶饮。

【功效】清肝明目，消除眼疲劳，帮助恢复视力，经常饮用还能起到去眼袋的作用。