心理健康通常标准有哪些


心理健康资料 有什么标准吗

1.正常智力是人们生活、学习和工作最基本的心理条件。人的智力水平分为超常、正常、低三个层次。人的智能主要由观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和操作能力构成。

2.情绪稳定、心情愉快是心理健康的重要标志。情绪稳定表明一个人的中枢神经系统处于相对平衡的状态。心情愉快是指人的身心活动处于一种和谐的状态,快乐能使人积极向上,充满希望。

3.它的表现是自觉、果断、自控。自觉是指人在行动时的自觉,与被迫盲从相反;果断是指当事情发生时能够果断行动,而不是优柔寡断;自控力是指能够控制自己的情绪、言语和行为,做自己该做的事,该停的时候就停,不情绪化。

4.心理健康的人,他们的言行自然、有序、自然。

5.正常友好的人际交往不仅是保持心理健康不可或缺的条件,也是心理健康的重要标志。人们在交往中获得友谊、快乐和满足,因此对生活充满希望。

6.反应是指人对外界刺激的反应。人的反应是有个体差异的,有的敏感,有的迟钝。正常的反应是既不太敏感也不太慢。

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