到了晚上，没有紫外线，白领们几乎不能离开家。美丽随风飞扬的同时，也给皮肤留下了隐患。一不小心皮肤就会不干净，角质层也不会随着更新的过程而消退。久而久之，角质层会增厚，毛孔堵塞，皮肤失去光泽和弹性，出现面色发黄、毛孔粗大、长痘等问题。所以卸妆一定要小心。使用时等。一般含有油脂。你需要先用油性清洁霜(冷霜)清洁，再用牛奶清洗，双重清洁，这样可以彻底清除附着在皮肤上的残妆、皮脂分泌和污垢，畅通毛孔，让皮肤清新透气，自由呼吸。
睡眠不足与美白无关。睡个好觉，睡个好觉，吃饱。睡眠的质量和数量都兼顾了吗？虽然每个人需要的睡眠时间不同，面临的压力也不同，但是熬夜、熬夜、牺牲睡眠、透支青春，不仅会减缓新陈代谢，还会导致黑斑、黑眼圈迎面而来。所以，要想遮盖脸上的倦容或黑眼圈，要抹多少面霜和多厚的粉底，才能获得白皙透亮的错觉。其实只要生活规律，作息正常，睡眠充足，不花一毛钱就可以免费美白。你做到了吗？
在第一次和第二次世界大战中，很多女性因为材料不足，使用劣质化妆品后脸上出现了很多黑斑。这种女性面部忧郁症也被称为“战争忧郁症”。现在的化妆品强调高品质，天然，忧郁，虽然减少了，但是也出现了很多化妆品的问题。你是名牌化妆品的“风球”，致力于名牌和价格吗？认为只要价格高就是最好的选择？其实选择护肤品的原则就是以“适合自己”为第一位，就像选鞋一样。再漂亮新颖的鞋型，只要不合脚，就得放弃。所以，不要一口气买一整套昂贵的化妆品，除非你有把握“配”上自己！
即使在中国，一套美白产品的温度从南到北也会相差几十度，更何况其他地区或国家？现代人经常跑来跑去，室内室外，国内国外。不同的地区、季节、纬度和高度有不同的温度和湿度需要采集。如果你经常在炎热和寒冷的气温下在家里通勤，你就不能指望带着同一套美白产品走遍世界。各种各样的产品，防晒指数不同，都是针对不同的时间和空。开发出来的修正产品一定不能因为疏忽而对皮肤造成很大伤害！
乱吃也会伤美。你也对某些食物上瘾吗？不喝咖啡，不吃香锅，不吃麦当劳，不吃巧克力，会不会觉得压抑或者不舒服？从吃美白的角度来说，那些藏在漂亮包装后面的食物，才是真正美白的大敌，不可掉以轻心。其实对于想美白的你来说真的很重要。一定要清淡饮食，尤其是多吃绿色蔬菜和新鲜水果，随时补充维生素C。薏仁、牛奶、蜂蜜、柠檬，有很好的淡化斑点的效果！
不要被夸张的广告诱惑，以为一躺在那里就能获得雪白的肌肤。近年来，中国人出国旅游非常流行，他们经常在东南亚购买便宜有效的美白产品。然而，由于缺乏对当地药物和化妆品的控制，这些药物和化妆品往往含有汞和对苯二酚，使用后皮肤会经历前所未有的浩劫。要知道，美白不是速成的，一定要用温和的产品，经过日积月累的保养，才能逐渐转变成白皙的皮肤。另外，如果要进行果酸换肤、激光祛斑等美白手术，虽然可以达到快速美白的效果，但如果要付诸行动，一定要搞清楚，找专业的、有保障的美容机构或医院，在对自己的肤质有清晰的把握后再行动。
晒一次太阳不会影响美白。这才是“懒美”的真实想法。要知道，就算你做了全方位的防晒措施，去海边或者山上呆一天也会很快变黑，更何况没有防护？晒太阳可以加分。不管是不是长时间在阳光下暴晒，都必须不漏水。否则，稍有差池就可能导致之前的所有努力付之东流。所以，坚持不懈的清洁保养，才能让你的美白梦成真！
