哪些食物有助于牙齿美白
哪些食物有助于牙齿美白?每个人都希望自己有一口白白的牙齿，因为谁都不希望自己一张嘴牙齿黄黄的，那么除了手术让牙齿美白，生活中有没有办法让牙齿美白了，来看下面我给大家介绍一下。
香菇也是美白健齿的好食物。其香菇多糖能抑制口腔内某些致病菌的生长，从而抑制牙菌斑的形成，预防龋齿。这是牙齿美白的饮食之一。
薄荷可以减少口腔中细菌的生长。无糖口香糖可以增加唾液的分泌，中和口腔内的酸性环境，从而抑制致龋菌的生长。这也属于牙齿美白的饮食。
被誉为天然牙刷的芹菜，也是餐桌上可以强健牙齿的食物。因为芹菜含有大量的粗纤维，不仅能刺激肠胃蠕动，促进排便，还能保护牙齿。这种牙齿美白减肥法比较常见。
了解这些牙齿美白减肥法，可以让人们更好地保护牙齿，让牙齿既漂亮又干净，所以请把这些牙齿美白减肥法记在心里，一定会对你有帮助。祝大家牙齿干净。
