1.孕妇可以喝乳酸饮料，如酸奶等。，可调节胃肠菌群，缓解腹胀、便秘，但不宜多喝乳酸饮料。一般来说，乳酸饮料含糖量较高。如果喝多了，妈妈的血糖会升高，甚至引发妊娠期糖尿病。
2.即使没有妊娠期糖尿病，高血糖也会刺激胎儿分泌胰岛素，导致胎儿巨大甚至巨大，显著增加难产和剖宫产的风险。所以孕期可以喝乳酸饮料，但是不能喝太多。怀孕期间也一定要少吃甜食和水果。吃多了容易导致血糖升高，胎儿变大，难产风险增加。
