蜗牛睡眠科学吗

系统:Windows 11
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蜗牛靠呼吸睡觉。蜗牛睡眠需要保持app打开，手机屏幕朝下(防止光线)，放在床上或者枕头旁边，然后根据动作判断睡眠质量。我看了一下这个蜗牛模型，没有做任何相应的说明和要求。因为手机的麦克风需要在睡眠时打开，所以是根据声音来判断睡眠时的动静。

蜗牛的睡眠识别算法经过了大量专业睡眠实验室的测试对比，并与专业脑电、心电睡眠监测设备的睡眠数据进行对比。针对不同型号的iPhone 4、4S、5、5S、6、6Plus设备进行睡眠算法匹配优化，保证睡眠算法的准确性。由顶级音乐人和睡眠科学家打造，融合睡眠科学理论的睡眠音乐原创，可以帮助你快速入睡。原创的睡眠音乐已经得到专业睡眠实验室的验证，大量实验志愿者验证了音乐帮助睡眠的有效性。