1.准备2斤冬瓜,1只鸡,1升水,盐。
2.首先,在汤锅里放一升水。
3.水烧开后,把鸡肉放进去炖一个半小时。
4.然后把冬瓜放进去炖半个小时。只要放一点盐在上面。
5.等宝宝长到可以添加辅食的时候,马宝可以结合宝宝胃肠道的消化能力,适量补充一些鸡汤,不仅有助于宝宝的生长发育,对宝宝的脾胃也有很好的温补作用。