什么药材煲汤最好

1.最好喝空肚子里的补气血中药，因为空肚子很容易吸收中医补气血的营养；其他中药要在饭前饭后一小时服用。

2.早晚各服一次，11: 00到中午1: 00之间，也就是中午。最好间隔一小时服药，即服药前两小时以上。