每天使用面膜，虽然面膜的即时效果不错，但是不可能长期每天使用同一类型的面膜，特别是每天，没有特别的要求。如果长期每天使用保湿面膜，很容易因营养过剩而引起痘痘、粉刺；如果每天使用洁面面膜，很容易过度清洁皮肤，使皮肤变得脆弱、敏感，使皮肤失去自我防御能力。如果每天使用修复面膜，皮肤会变得惰性，失去自我更新的能力。简单补水面膜一般比较温和，补水睡眠面膜可以每晚薄薄敷一层，作为干燥季节的晚霜。但如果长期这样，皮肤也可能缺乏营养，要适时使用滋养晚霜。
只有贴片面膜好用，而且在美肤效果上也是数一数二的，因为大量精华的加入才是美肤的保证。这样的“丰富盛宴”对美白和修复面膜有好处，但对保湿和清洁面膜来说性价比太低。其实对于保湿面膜来说，粘贴效果会更好。因为膏体面膜通常会使用一些高吸水性的成分，再加上能高效锁水的油脂分子，让皮肤“充满”水分。
用完面膜，不擦护肤品。很多MM觉得面膜做完之后皮肤感觉特别好。我相信它能保证皮肤的后续状态，我也不想在脸上一层一层的涂太多护肤品，所以我再也不擦护肤品了。殊不知，用了面膜之后，就不需要护肤品了。面膜的精华只能“开”在皮肤上，最终会白白流失。所以做完面膜后，一定要用能锁住精华的霜状护肤品，以免浪费面膜中的精华。
申请时间太长。除非你用的是睡眠面膜，无论是贴片面膜还是粘贴面膜，都不建议在脸上停留太久。一张25ml-30ml的面膜敷在脸上20分钟，足够皮肤吸收面膜中所含的精华。同样，如果粘贴式面膜在脸上停留超过20分钟，可能会导致面膜残留成分堵塞毛孔，或者导致皮肤敏感。
如果你用错了面膜，你的皮肤会受伤。所以我们在使用面膜的时候，首先需要掌握面膜的正确用法。市面上有很多种口罩。根据自己的皮肤状况来选择它们，这样才能找到真正适合自己的面膜，更好的呵护皮肤。