月子不能吃的食物表格 月子不能吃的食物有哪些
1.辛辣刺激性食物:产后气血虚弱。如果吃辛辣发散的食物，如辣椒，会引起出汗，不仅耗气，还会损伤血液，加重产后气血虚弱，甚至引发疾病。
2.回奶类食物，如麦乳精、麦芽糖、大麦茶、山楂、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、鸡汤、人参等。，都不利于乳汁的分泌。
3.容易胀气的食物，如萝卜、韭菜、洋葱、瓜类、豆类、汽水等。，以免引起宝宝消化不良。
4.燥热食物，如大蒜、洋葱、韭菜、茴香、荔枝、石榴、烧烤、油炸等，容易上火上火，导致便秘、炎症等。，影响宝宝。
5.发制品，如海鲜、动物内脏、母鸽、竹笋、蘑菇等。，尤其是有些宝宝过敏。对这类食物要特别小心，以免出现皮疹和呕吐。
6.加工食品:产后应少吃加工食品。比如含硝酸盐的香肠，可能含有亚硝胺(一种致癌物)，要尽量避免。此外，应避免罐头、咸蛋和烟熏食品。
7.药品。有很多药物是不适合哺乳期服用的，所以妈妈们应该详细询问医生和药剂师产后服用的药物，以免产生不良反应。另外，妈妈要在乳汁中药物含量最少的时候进行母乳喂养，尽量不要让药物影响到宝宝。
