一年到头，季节性痘恰好是冬季季节性痘爆发的季节。换季痘痘是一个很棘手的问题。很多人误以为是这个时候清洁不好造成的，往往会采用一些错误的方法来应对“换季痘痘”，这样不仅不能祛痘，还会造成更多的皮肤问题。
选择温和的水溶性洁面产品。如果你想用清洁力很强的洁面产品来对付痘痘，这是不会成功的。而且其中的表面活性剂会刺激皮肤，破坏皮肤屏障组织，损害皮肤的自愈能力，加速引起痤疮的细菌繁殖，增加皮脂分泌。其实这个时候不要针对一般的痘痘用去角质，强力清洁等方法来治疗。温和的水溶性洁面产品是所有肤质的最佳选择。
除了保持皮肤清洁，在选择护肤品时，建议使用纯保湿产品。在不增加长痘概率的情况下，适当补充维生素B群和维生素C，可以提高皮肤抵抗力，改善皮肤新陈代谢，恢复皮肤健康。
肝火亢奋导致的痘痘在年底有很多的聚集，熬夜或者饮食不健康也会造成痘痘悲剧。面对肝火亢奋引起的痘痘，可以通过四个小方法轻松解决:1。通过运动给皮肤减压、镇静，这样也可以减少体内双氢睾酮和脱氢表雄酮的分泌；2.多吃五谷杂粮和各种抗氧化果蔬；3.保持皮肤清洁，轻轻去角质，补水，防晒，对抵抗痘痘极其重要；4.金银花茶、菊花茶、柚子茶等。都有降火改善痘痘肌的功效。
脸颊长痘痘每年这个时候，脸颊边缘也容易长小痘痘。这种痘痘被称为“脸颊痘痘”。除了肝火，还有可能是排毒不畅，毒素沉积在脸上造成的。面对这种情况，在每天涂抹护肤品的时候，可以轻轻按摩全脸，帮助改善皮肤下的血液循环和淋巴循环，从而消除毒素的堆积。
不要用手挤痘痘。很多人都有挤痘痘的坏习惯。别再用手挤痘痘了！挤痘痘其实会给皮肤带来更多的麻烦。除了结痂，还会让痘印更明显。挤痘痘的动作会造成毛孔不可逆的扩张，扩张的毛孔更容易积油，这也是痘痘总是在一个地方反复生长的原因。恶性循环让痘痘挥之不去。
