喝普洱茶有什么功效和好处

1.天然健康饮料

普洱茶的防癌保健功能得到医学界的证实，更加坚定了茶人的信心。普洱茶能消脂消食、减肥的药理特性吸引了无数爱美人士和塑身人士，发胖的中年人也离不开普洱茶。喝热了胃舒服，对便秘尿频效果最好。普洱茶能益气固精，对男性阳痿、前列腺炎也有作用。普洱茶越老(存放时间越长)，补气壮阳的效果越好。

2.消炎、杀菌和治疗痢疾。

医学研究和临床实验证明，普洱茶具有抗菌作用，每天服用十次的浓茶汁可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶中丰富的茶多酚有直接关系。

3.抗衰老

普洱茶加工过程中，大分子多糖转化为大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有重要作用，具有养生益寿的功效。

4、深层排毒，瘦身紧肤

普洱茶能生津止渴，消暑解暑，解毒通便。特别适合便秘的MM。借助普洱茶，可以调理肠胃，恢复正常功能。彻底解决“少女杀手”便秘口臭导致的痘痘问题。

5.减肥

如果你想减肥，一定要记得在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的食物后，普洱茶能及时祛除油腻，消除体内多余的脂肪。如果饭前半小时喝普洱茶，会有相反的增肥效果。