1.南瓜去皮，洗净，切块备用；
2.淘洗后的大米再浸泡30分钟，让米粒充分吸水，便可煮出软而稠的粥；
3.将大米和南瓜块放入锅中，加入适量的水，水淹没原料表面15cm为好；
4.先用武火煮，再用文火，不断搅拌，直到米粒完全熟透，一锅美味的南瓜粥就做好了。
