1.应该积极鼓励孩子专心于自己的学习或做事，不要走神。同时，应该积极鼓励孩子安静地坐下来阅读，做拼图和玩积木等。这些方式都可以锻炼他们的专注力和注意力。
2.也要鼓励孩子，尤其是多进行人际交往和锻炼。这些方面可以帮助孩子建立自信心，同时鼓励孩子锻炼注意力，循序渐进地提高注意力时间。只有这样，孩子才能越来越有专注的能力。
3.还要找出孩子注意力不集中的原因，尤其是注意力严重困难的孩子。还要考虑是不是多动症，一定要对症积极治疗。
