泡温泉泡多长时间最合适

一般温泉浴每次可反复浸泡20至30分钟。浸泡时间过长，容易出现头晕和全身疲劳。当你在泉水中感到口干、胸闷时，就得去池边休息一下，或者喝点饮料补充水分。

每个季节都有自己的优势。通常冬天是泡温泉的最佳季节，因为冬天很冷，泡完很舒服。夏天，很多人觉得泡温泉更热。但其实温泉一年四季都适合泡，对身体有好处。只是要注意:每次泡池，要泡8-15分钟。不如上来休息一下，喝点水补充点水，然后继续泡。浸泡时间的长短取决于一个人的身体状况和耐力。泡过温泉后，人体水分蒸发很快，记得及时喝水。