减速和补油的动作顺序:1。先松开油门，再踩离合器，同时右手配合离合器将档位退至空档位，此时第一档换挡完成；2.左脚踩离合器的同时，右脚踩油门，提高发动机转速；3.踩下油门后，将换挡杆挂至低档，完成二档换挡，然后松开离合器，踩下油门，降档加油。最开始降档补油出现在赛车上，俗称跟头，后来逐渐被一些车手采用。由于汽车在高速时发动机转速较高，如果此时需要降档超车，为了使速度与要降档的档位相匹配，也为了保护离合器和同步器，减轻换挡冲击，需要右脚猛踩油门再降档。
