1.抗衰老
人们平时多吃龙爪可以提高抗衰老能力，因为这类食物富含多糖、氨基酸、活性酶，还有一些大黄素。人体吸收这些营养物质后，可以加快人体新陈代谢，清理体内毒素，改善人体健康，减缓人体衰老。
2、杀菌消炎。
人们还可以在杀菌消炎方面发挥重要作用，因为它含有多种天然药物成分，具有很强的抗菌能力，可以消除人体内的敏感菌和真菌病，可以抑制多种细菌和病毒的活性，可以防止人体内炎症的滋生，可以增强人体自身的抗炎和抗病毒能力。
