1.薏仁、芦荟、马齿苋、杏仁、海带、黑木耳、木瓜、菠菜、茄子等。
2.热香料、糖果、人参、油条、月饼、木薯、火锅、生鸡蛋、金枪鱼、粽子等。
3.高脂饮食、高蛋白饮食、高糖饮食、高钙饮食、腊肉、香肠、皮蛋、鹿茸、肉桂等。
4.西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰葡萄等水果含糖量较高。肥胖且有糖尿病家族史的孕妇也要少吃，避免糖分摄入过多。
