男性备孕知识 有哪些事情要注意的呢
1.注意孕前检查。许多男人认为女人在怀孕前检查就足够了。其实怀孕需要男女双方的配合。孕前检查对于男性来说很重要,现在的检查手段也很先进,可以了解到目前能不能生孩子,有没有不孕不育等面对面的问题。如果男性没有进行孕前检查,这些问题很可能会被忽视,从而造成不必要的麻烦。
2.注意营养摄入。很多人都知道,女性在怀孕前需要补充叶酸来维持身体健康,已经起到了预防胎儿畸形的作用。但是,很多人可能不了解男性怀孕前应该吃什么。锌在增强精子活力和改善精子畸形方面起着更重要的作用。可以预防胎儿畸形,通过育智源片补锌还有一个好处,就是还可以同时补硒。锌和硒的组合完全可以满足怀孕男性的日常营养需求。
这些问题都需要在怀孕前解决。一切都要提前准备好,只等精确的时间来造宝宝。男性补锌最好提前3个月开始。
3.注意有害物质。怀孕的男性,尽量远离有毒和放射性物质,因为这些物质可能会吸附在身体上,或者进入体内,影响精子的质量,从而可能造成胎儿身体的不健康。
4.注意酒精摄入。怀孕男性饮酒过量会影响精子的数量和质量,严重降低女方受孕的概率。如果酒后怀孕,会延缓胎儿的发育,大大增加患神经系统疾病的概率,让孩子智力低下的概率高很多。想想那些不希望自己的孩子天生有缺陷的准爸爸们。所以孕期戒酒是非常必要的。
5.注意给它一个舒适空的房间。舒适的内衣可以给睾丸足够的空空间,不会造成压迫感,从而达到最舒适的状态。在这样的条件下,精子的质量也会得到提高。