贫血会引起失眠吗
失眠的症状在目前人们的生活中频繁出现,大多数人都有失眠的问题,这与压力过大有关。不过,本文也就贫血是否会导致失眠为大家做了如下分析。
首先,在中医中,经常提到的血虚症状,其实属于贫血的范畴。而且血虚的人通常会出现面色苍白、皮肤干燥、头发干枯、指甲开裂、视力模糊、手脚麻木、健忘、心悸、恍惚等症状,并常伴有失眠多梦。
其次,贫血会导致失眠。贫血引起的一些身体不适会间接影响人的睡眠质量,甚至引起失眠。贫血影响呼吸系统,引起气短,影响循环系统,引起心动过速,作用于消化系统,引起食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,舌淡,口角皲裂,都可能成为失眠的原因。
最后可见“贫血会导致失眠”的说法是有道理的。所以长期失眠找不到病因的患者可以考虑从这个角度采取治疗措施。
贫血会导致失眠。因此,有贫血症状的人在平时一定要注意保持心情舒畅,避免剧烈活动和疲劳。