儿童冬季穿衣口诀 宝宝冬季应该如何穿衣
1.从一开始就穿是有道理的。
宝宝头部血管丰富,没有给头部足够的保暖,宝宝很容易感冒。如果带宝宝出门,请先戴上帽子。脖子也容易着凉,帽子+围巾也是最好的搭档!
2、胃一定要暖。
宝宝的肚子非常非常重要。关系到脾胃,暖腹就是护脾胃。如果宝宝腹部受凉,容易引起胃痛,还可能伤及脾胃,影响宝宝的消化吸收。
对于宝宝,妈妈可以选择暖腹或者连体裤作为打底衫。大宝宝的话,最好把衣服做长一点,这样里面的衣服就可以捆成裤子了。
3.脚很敏感,不能冻。
足部有丰富的神经末梢,对外界刺激最敏感。保护宝宝温暖的脚步,有助于他适应外界气候的变化。所以现在,即使在室内,也不要让宝宝养成赤脚走路的习惯。一定要穿袜子。
4.不允许触摸手和脚。
很多老人习惯性地摸摸宝宝的手来判断冷暖。如果手凉了,马上加衣服。其实这是不对的!对于大宝来说,可能是双手长时间暴露在空空气中,身体却出汗了。对于鲍晓来说,他们手脚末端的血液循环发育并不完善,所以经常会出现手脚冰凉,但身体却在出汗的情况。
所以,判断宝宝的衣服够不够,不要乱动手脚。而是应该把手伸到宝宝后背心的位置,感受宝宝是暖的还是出汗的。
5.大宝数量少的可怜。
对于婴儿来说,“合适”的衣服数量随着年龄的变化而变化。对于不怎么运动的宝宝,通常建议给宝宝多穿一件衣服,也就是比大人多一件衣服,因为宝宝活动量低,新陈代谢低,相对体温低。
对于会跑会跳的孩子来说,平时好动,运动量也大,所以衣服的数量可以和粑粑麻麻持平,或者说比半件少一点。
6.室内室外不一样。
夏天室外严寒,室内温暖,妈妈们在宝宝进出房间时要注意适时增减衣物,不能全包。这时候一双容易穿脱的胸大衣就是冬天必备的大衣了。
同时注意宝宝的出汗情况。如果运动后出汗,要及时换衣服。建议这个时候不要忘了汗巾,可以相对减少换衣服的麻烦,冬天也可以用。