1.白开水是孩子最好的饮料，因为它不含糖，也不含卡路里。三个月之前，因为孩子从母乳和奶粉中摄入的水分已经足够，所以不需要额外补充水分。随着孩子年龄的增长，可以每天在两餐之间给宝宝喂水，既不会影响孩子的食欲，又能润喉。
2.儿童最好不要喝含糖量高的饮料，如奶茶、雪碧、可乐等。这些饮料不利于消化，不利于健康，还会产生饱腹感，严重影响孩子的食欲，导致孩子挑食。但是，孩子可以喝一些纯果汁、牛奶、豆浆。
