白酒对长寿十大好处 原来喝酒也有这么多好处
1.在室外清新空的空气中饮用，使大脑思维活动清晰灵活，能有效消除精神疲劳，提高学习和工作效率。
2.饮酒可以减少甘油三酯和胆固醇在动脉壁上的堆积，也可以减少血糖转化为甘油三酯的机会。
3.喝酒可以减少腹部脂肪的堆积，保持身体的形体美。
4.饮酒能增强消化腺的分泌功能，促进胃肠道的正常蠕动，增加食欲，对高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等疾病的防治有很好的效果。
5.喝酒是一种安静、动态、安静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。根据专家的测定，当烦躁和焦虑涌上心头时，以轻快的步伐饮用15分钟左右，可以缓解紧张情绪，稳定情绪。
6.经常饮酒会消除心脏缺血症状或降低血压。使人体解除疲劳，心情愉快，缓解心悸。
7.饮酒可以减少血栓的形成和心肌梗塞的可能性。
8、饮酒者能增强心脏功能，使心脏缓慢有力。
9.喝酒可以增强血管弹性，降低血管破裂的可能性。
10.饮酒可以增强肌肉力量，增强腿、脚、骨骼和肌肉，使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。
